dijous, 12 de maig de 2022

“Temps de flors” (i de pòl·lens i sense mascareta),

 

Girona ha recuperat aquest any una edició de “Temps de Flors” plenament “normal”, després de les edicions fetes durant la pandèmia de COVID-19. Durant el "temps de flors" el barri vell de Girona s'omple d'espais decorats amb muntatges efímers florals. És una magnífica exposició per a celebrar el inici de la primavera. A la natura també ha arribat el seu “Temps de Flors” i ha començat la floració de la majoria d’arbres i plantes.

Però no tothom gaudirà amb l'esclat de la primavera dels propers dies, alguns més aviat ho patiran en els seus ulls o en el seu nas. Aquells que pateixen una rinitis i/o conjuntivitis al·lèrgica tremolen quan veuen el pol·len voletejant a l’aire. I aquest any sense mascareta  encara més, perquè ens hem tret aquest filtre, que a més d’evitar el contagis virals, impedia que el pol·len arribés a les vies aèries.

 

La rinitis o la conjuntivitis són malalties força freqüents. Els infants que pateixen aquestes malalties i que presenten una al·lèrgia al pol·len en aquesta època de l’any comencen a patir símptomes com:

1.       Llagrimeig.

2.       Picor i envermelliment dels ulls.

3.       Picor i congestió nasal.

4.       Mucositat i esternuts.

5.       Irritabilitat i malestar.

6.       Crisis de dificultat respiratòria i tos.

Hi diferents fàrmac per tractar les rinitis/conjuntivitis, antihistamínics orals o oculars, corticoides inhalats o nasals... alguns pacient poden precisar immunoteràpia específica, es a dir vacunes personalitzades per algun tipus de pol·len específic, el vostre pediatre us recomanarà quin és el fàrmac més adient per al vostre infant

Què fer a casa?

Si els vostres infants o vosaltres mateixos en patiu, reduïu tot el possible el contacte amb el pol·len. Perquè a menys contacte amb el pol·len, menys símptomes:

1.       Manteniu-vos dins de casa amb les finestres tancades en els moments que hi ha més pol·len a l’ambient. Es considera que de 5 a 10 del matí i de 7 a 10 del vespre són els moments amb més concentració pol·línica. Si hi ha vent els nivells de pol·len a l’aire poden estar més elevats.

2.       Aprofiteu per ventilar la casa a les hores de  menor pol·linització.

3.       Conduïu amb les finestres del cotxe pujades. 

4.       Utilitzeu filtres antipol·len al cotxe i purificadors d’aire a domicili.

5.       Eviteu les sortides al camp i la pràctica d’exercici en els moments de més pol·linització.

6.       Protegiu-vos els ulls amb ulleres de sol i feu servir mascareta en els moments de més pol·len a l’ambient. 

7.       Renteu-vos la cara i les mans freqüentment.

8.       Dutxeu-vos i canvieu-vos de roba en arribar a casa, perquè  el pol·len pot quedar-se adherit  a la roba. 

9.       Si teniu una pauta de tractament, seguiu les recomanacions

 

A les webs: http://lap.uab.cat/aerobiologia/es i  www.polenes.com, podeu consultar els nivells dels diferents pòl·lens i espores a l’aire a la nostra zona.

dijous, 5 de maig de 2022

Alerta sanitària Europea per una forma greu d’hepatitis

Alerta sanitària Europea per una forma greu d’hepatitis en infants, molt baixa incidència (només 2 casos a Catalunya) però potencialment greu  (precisa de transplantament en alguns malalts)

Les darreres setmanes l’OMS ha fet una alerta sanitària centrada en Europa sobre una forma greu d’hepatitis en infants que ha obligat en alguns pacients haver d’arribar al transplantament del fetge per a poder-la solucionar.

La hepatitis es una inflamació del fetge que impedeix que aquest òrgan pugui complir amb la seva funció. El terme hepatitis no fa referència a cap malaltia concreta, sinó que indica la presencia d’un procés inflamatori en les cèl·lules del fetge.

Catalunya es troba entre les regions amb tasses baixes dincidència d’hepatitis (5 per 100.000 per la Hepatitis A i del 2 per 100.000 per la Hepatitis B). La introducció de les vacunes contra la Hepatitis A i B en el Calendari de Vacunacions Sistemàtiques de la Generalitat de Catalunya, el seguiment de les embarassades i dels nadons afectats i el estricte control sanitari de les donacions de sang permet mantenir aquesta baixa incidència.

De la hepatitis de la qual s’ha declarat l’alerta s’han declarat uns 200 casos en Europa la majoria a Anglaterra. A Espanya en el 4 primers mesos de l’any s’havien comptabilitzar 8 casos, dos a Catalunya.

 Les hepatitis causen alguns símptomes poc específics com mal de panxa, diarrea o vòmits, que son presents en altres malalties del aparell digestiu, i altres signes més característiques de malaltia del fetge com la icterícia (coloració groguenca de la pell), la acòlia (femtes blanques) i la colúria (coloració fosca de la orina).

Les hepatitis estan produïdes per diferents virus. Hi ha un grup de virus que característicament ataquen el fetge, son els que coneixem com a virus de la hepatitis (virus de hepatitis A, virus hepatitis B, virus hepatitis C, D o E). Hi ha però, altres virus que poden produir una inflamació al fetge com a part de la malaltia que produeixen, es el cas del virus d’Epstein Barr que es la causa de la mononucleosis infecciosa. La hepatitis de la que s’ha fet la alerta sanitària, sembla que està produïda per un adenovirus, un virus que habitualment provoca malalties respiratòries, però que  els estudis realitzat semblen indicar que l’adenovirus 41 en comptes de fixar-se en el sistema respiratori es focalitza en el fetge produint hepatitis.

Les recomanacions per evitar el contagi d’aquesta hepatitis greu, com de qualsevol hepatitis son: Protegir-se amb les vacunes anti-hepatitis de les que disposem (Hepatitis A i B). Rentat de mans sovint (sempre després anar al lavabo i abans de preparar aliments). Com es considera que qualsevol fluid corporal es potencial ment contagiós s’ha d’evitar contacte amb agulles (pírcing, tatuatges...) no estèrils o el sexe sense protecció.

Els procediments sanitaris (extraccions de sang per analítiques o exploracions, transfusions...), son segurs perquè segueixen una estricta normativa de seguretat.