dissabte, 19 de juny de 2021

L'ofegament és una mort evitable

L'ofegament és esdeveniment  molt silenciós i ningú no s'adona si no està vigilant. Perquè sigui eficaç  la vigilància ha de ser visual, permanent i de prop per poder intervindré si es necessari de ràpidament. Un infant petits es poden ofegar en tant sol 20 cm d‘aigua i en menys tres minuts. 

 

Consells de seguretat en els banys.

  1. Ensenyeu als vostres infants a nedar com més aviat millor. La prevenció és l’única acció eficaç davant d’aquest problema .
  2. Mai els deixeu sols, especialment els infants menors de 4 anys, ni tan sols un , per què sigui eficaç la vigilància prop de l’aigua, ha de ser visual i permanent.
  3.  No demaneu que un germà gran vigili a un infant petit.
  4. Si teniu una piscina al domicili, envolteu-la amb una tanca segura.
  5. Ensenyeu-los a respectar les regles de seguretat:
    1. Ensenyeu-los que no han de nedar estant sols. Fins i tot un nedador experimentat pot tenir algun problema.
    2. Ensenyeu el codi de les banderes.  La bandera de color verd significa que les condicions per banyar-se (natació i busseig) són bones. La bandera de color groc significa que cal tenir precaució a l'hora de banyar-se. La bandera de color vermell significa que el bany està prohibit per a tothom. 
    3. Ensenyeu als infants i adolescents que no saltin o es capbussin en aigües que no coneguin. No permeteu que els infants s’empenyin els uns als altres o juguin a ofegar-se mentre estan nedant.
    4. Feu entendre als adolescents la relació que hi ha entre els ofegaments, amb la ingestió d'alcohol o drogues
  6. Mantingueu els cables elèctrics lluny de les piscines per evitar descàrregues elèctriques.
  7. Tots els pares (tothom de fet) hauria de saber fer una reanimació cardiopulmonar bàsica.

 Els infants de casa nostre poden patir un ofegament en l’entorn lúdic, però no em puc oblidar els infants migrants o refugiats que han perdut la vida en el Mediterrani, ni no tenir un record especial per Aylan Kurdi, el nen sirià de 3 anys que va mori ofegat, el cos del qual va aparèixer en una platja de Turquia (2015). 

dijous, 10 de juny de 2021

Consells de protecció solar. Decáleg de les cremes protectores solars

Arriba el bon temps, així que els infants i els adults estarem més hores a l’aire lliure i exposats al sol. Heu de protegir del sol els infants, especialment els més petits, evitant-los l’exposició solar directa. Defugiu de sortir al carrer a l’estiu a les hores de màxima radiació ultraviolada entre les 11 – 16 hores.

La protecció solar (barrets, para-sols... o cremes protectors solar) ha de ser més intenses quan més clara sigui la pell del vostre infant.  Tot i que les cremes fotoprotectores són una forma segura de protecció solar, no poden ser l’excusa per a  perllongar-hi l’exposició.

Alguns medicaments són fotosensibles, és a dir, que poden fer algun tipus de reacció si el pacient s’exposa al sol. Consulteu al vostre pediatre si el vostre infants pren alguna medicació.

Protegiu-los del sol però també recordeu de hidratar-los: NO us descuideu d’oferir-los aigua!




Decàleg de les cremes protectores solars

  1. Respecteu les limitacions d'edat del fabricant, però recordeu que com ha norma general es recomana no utilitzar-ne en els menors de 6 mesos i en menor mesura la limitació es fa extensiva fins als 2-3 anys. 
  2. Feu servir el filtres solars amb el màxim factor de protecció en els infants, que són els dels factors 50. Quant més alt és el factor, major poder de protecció, més temps de protecció i menys necessitat de repetir l’aplicació del producte. 
  3. Utilitzeu filtres amb major factor de protecció i amb més freqüència quan més clara sigui la pell de l'infant.
  4. Apliqueu la crema fotoprotectora abans de sortir de casa (uns 30 minuts abans de l’exposició al sol)
  5. Renoveu l’aplicació del protector solar cada dues hores. 
  6. Feu servir fotoprotectors resistents a l'aigua, però torneu a fer una aplicació després d'un bany prolongat (més de 20 minuts). 
  7. Esteneu bé les cremes i assegureu-vos que cobreixen totes les parts del cos exposades al sol.
  8. Tot i que estigui nuvolat heu d’aplicar el fotoprotector.
  9. Tot i estar sota un para-sol, cal posar-se fotoprotecció, perquè quasi el 40% de la radiació ultraviolada pot passar el para-sol.
  10. Hidrateu la pell als infants després de l’exposició al sol amb olis o cremes hidratants

 


dijous, 3 de juny de 2021

Alguns lactants estan patint la bronquiolitis de sempre però fora de temporada

Tots els anys, durant els mesos freds generalment als voltants de Nadal, dos malalties reapareixen indefectiblement en major o menor mesura: la grip i la bronquiolitis. Aquests any per diferents factors (mesures antiCOVID, confinament...) durant la temporada esperada no hi ha hagut pràcticament grip ni bronquiolitis.

Però ara mateix alguns infants, fora de temporada, han començat a patir bronquiolitis.

Que és la bronquiolitis?

La bronquiolitis és una malaltia que produeix dificultat per respirar i sorolls respiratoris ("xiulets"), causada per una infecció vírica (virus sincitial respiratori) que afecta a lactants menors de 24 mesos.

 Com es la malaltia?

El quadre clínic comença com un refredat amb moc, tos i febre, en el curs de 2 a 3 dies hi ha un empitjorament apareixen la dificultat per a respirar i “xiulets” al pit.

El diagnòstic es fa normalment sense necessitat de cap prova addicional, únicament és suficient amb l'interrogatori i l'exploració física que fa el pediatra.


La majoria dels lactants pateixen una forma benigna de bronquiolitis amb molt pocs símptomes, així que habitualment no es precisa tractament hospitalari i els nens poden restar en el seu domicili fins la curació de la malaltia. Els lactants molt petits, els que han nascut prematurs, els que presenten molta dificultat per a respirar, febre alta o tenen molta dificultat per alimentar-se pot ser necessari l’ingrés hospitalari. La bronquiolitis, depenen de la gravetat, pot durar entre 2 i 4 setmanes.

Com es tracta?

1.- No existeix un tractament específic contra la bronquiolitis, i com que es una malaltia vírica els antibiòtics son innecessaris.

2.- Es important fer un bon rentat nasal amb sèrum fisiològic per millorar la respiració del lactant.

3.- Cal mantenir al lactant en un espai lliure de fum.

4.- Procurar que estigui correctament hidratat i alimentat sense forçar.

5.-  És útil posar-lo boca amunt i semincorporat.

6.- No disposen d’una vacuna enfront de la malaltia, però sí de Palidizumab, un anticòs que s’ha mostrat útil per la prevenció de la bronquiolitis produïda per aquest virus. Als lactants amb factors de risc (prematurs, malalties del cor, o pulmonars...) se’ls administrarà mensualment a l’Hospital, durant els mesos de de tardor – hivern, aquest presumiblement s’haurà d’allargar per la presencia de la bronquiolitis fora de temporada.

Com en totes les malalties respiratòries infeccioses el rentat de mans, les mascaretes, i mantenir la distància amb els lactants quan s’està símptomes respiratoris (tos, moc...) és la forma més útil d’evitar la difusió de la malaltia.