divendres, 27 de novembre del 2015

Al cole sobre rodes? Una mala elecció!

Cada vegada més veiem nens i nenes que porten unes sabates que tenen incorporades unes rodes. Es tracta d'un objecte per a l'entreteniment, més a prop d'una joguina que d'unes sabates. 
Aquest tipus de sabates, des d’un punt de vista de salut, no poden considerar-se com unes sabates d'ús habitual

Aquest tipus de sabates, posen el peu en una posició anatòmica forçada, que facilita l'aparició de tendinitis (inflamaió dels tendons del peu) i dolor i inflamació del calcani (l'ós del taló), a més, el peu no està ben assentat i provoca inestabilitat que afavoreix les caigudes i les lesions de turmell

Com a mesura de seguretat, algunes escoles, informen a les famílies que no es permet l’ús de sabates amb rodes dintre de l’escola, tant al pati com al menjador, ni durant les activitats organitzades per l’escola.

divendres, 20 de novembre del 2015

"Dia Europeu per a l'Ús Prudent dels Antibiòtics" Una reflexió sobre la utilitat actual i futura dels antibiòtics

El desenvolupament de resistència als antibiòtics està considerat, en l'actualitat, com un dels majors problemes de salut pública. Això significa que els antibiòtics que abans destruïen els gèrmens i curàven una determinada malaltia infecciosa no són ara útils, i cal utilitzar-ne de nous. El problema està en que les resistències als antibiòtics avança més ràpidament que l'aparició de nous antibiòtics i a més aquest nous fàrmacs tenen més efectes secundaris. El problema afecta tant a la salut humana com a l'animal, a l’agricultura o al medi ambient.


Totes les organitzacions internacionals dedicades a protegir la salut de la població, reconeixen la importància de promoure mesures per preservar l'eficàcia dels antibiòtics, enfront del desenvolupament constant de les resistències bacterianes.

L’objectiu del Dia Europeu per a l'Ús Prudent dels Antibiòtics,  que es va celebrà el dia 18 de novembre,  és van realitzar un seguit d'activitats, orientades a tractar de conscienciar a la societat en general, i els professionals implicats en particular, dels riscos associats a l'ús indegut dels antibiòtics, així com fer una crida al consum responsable d'aquests.

Els professionals de la salut, com a qualsevol persona interessada en el problema de la resistència als antibiòtics, les administracions públiques, els professionals de la salut veterinària i membres dels societats científiques estem compromesos per amb un ús adequat dels antibiòtics.

Que poden fer les famílies?
  1. La febre no sempre es indicatiu d'infecció.
  2. La majoria dels processos infecciosos dels nens són de causa vírica i no precisen tractament antibiòtics per a la seva curació.
  3. Eviteu fer servir antibiòtics sense la indicació d'un professional sanitari
  4. Finalitzeu els dies de tractament recomanats tot i que els símptomes hagin desaparegut.


divendres, 13 de novembre del 2015

Malalties de la pell a la tardor. Normes per a la cura de la pell en els mesos freds.

Arriba la tardor i amb ella el fred, la sequedat de l'ambient, la calefacció, l'ús dels diferents tipus de teixits ... tot un seguit de situacions que poden afectar a la pell provocant irritacions, picors, vermellors, etc ...

Alguns problemes de la pell com les picades d’insectes, la sudamina o el impetigen  desapareixeran fins el proper estiu, però algunes  malalties de la pell s'agreugen amb el canvi de les temperatures i la sequedat de l'ambient. Les malalties de la pell que presumiblement poden empitjorar  durant la tardor són:
  • Dermatitis atòpica. És una malaltia inflamatòria de la pell que produeix unes plaques vermelles i amb picor.  És una condició de tipus crònic i hereditari -també coneguda com èczema-. Els afectats per la dermatitis atòpica solen presentar més trastorns al·lèrgics. L’atòpia s’acompanya de vegades d'asma bronquial, rinitis o urticària.   Tot i que és una afecció que no té cura, pot mantenir-se sota control. 
  • La psoriasi. És una malaltia de la pell inflamatòria que pot perjudicar també a les articulacions.  És una malaltia de la pell pròpia dels adolescents i els adults,  principalment apareix entre els 15 i els 35 anys. La forma més habitual és la que es manifesta amb plaques vermelles descamatives. Pot manifestar-se amb diferent intensitat al llarg de la vida i no és contagiosa.  S'aconsella, en major de 14 anys,  els raig UVA en el tractament. Es fàcilment explicable la millora de la malaltia en el mesos de major irradiació solar i el presumible empitjorament els mesos de menor insolació. 
  • Dermatitis seborreica. És una malaltia inflamatòria i comú que fa que es formin escates que van de blanques a grogues. La dermatitis seborreica sol aparèixer en àrees greixoses i olioses com en el cuir cabellut, celles, pestanyes, plecs nasolabials, oïda intern i extern. Els primers mesos de vida es manifesta com la "crosta làctia", amb escates i crostes molt adherides al cap, que tot i el seu aspecte provoquen poques molèsties als nens. És una malaltia de la pell crònica que es pot controlar amb tractament.
  • Acne. És una malaltia de la pell caracteritzada per lesions com a conseqüència d'una inflamació i infecció del porus fol·licular (orifici de sortida del pèl). L'acne afecta el 80% dels adolescents. La llum solar i els banys de mar són factors atenuants i hi ha un empitjorament de l’acne en les èpoques de menys insolació a la tardor -hivern.  L'acne  és una malaltia habitualment benigne però si amb una important repercussió estètica i psicosocial no menyspreable.

Quan comença l'estiu rebem informació sobre els efectes del sol i la calor sobre la nostre pell, i les autoritats sanitaris i els professionals de salut us aconsellem sobre fotoprotecció, hidratació o protecció de la calor.

Igual que són conscient que la nostra pell precisa unes mesures especials a la
època de l’estiu, hem de prendre consciència de que la nostra pell també precisa cures específiques als mesos freds. Independentment del tractament que us han recomanat per la patologia específica del vostre infant, hi ha un seguit de mesures generals que us poden ajudar també a tenir una temporada tardor- hivern lliure de problemes dermatològics:

  1. Eviti fregar la pell. 
  2. Eviti gratar o que  l’infant es grati la pell.
  3. Utilitzi roba feta amb productes naturals (cotó o llana), especialment la que està en contacte amb la pell.
  4. Utilitzi roba transpirable.
  5. Eviti sabons molt agressius. Els malalts amb dermatitis seborreica, atòpica o psoriasis han de fer banys curts. Millor dutxes que banys. 
  6. Hidrati la pell abundantment després del bany o dutxa.
  7. Els pacient amb acne poden millorar per l’efecte peeling que pot tenir el rentar-se les zones afectes amb sabó de glicerina o similars.

Consulteu en cas de que sospiteu infecció de la pell o mala evolució, tot i el tractament recomanat pel vostre pediatre i/o dermatòleg.

divendres, 6 de novembre del 2015

El 12 de novembre, el dia mundial de la lluita contra la pneumònia

La pneumònia és la principal causa individual de mortalitat infantil en tot el món. Es calcula que mata cada any a uns 1,8 milions de nens menors de cinc anys, el que suposa el 20% de totes les defuncions de nens menors de cinc anys en tot el món
El proper 12  de novembre es el dia mundial de la lluita contra la pneumònia. En 2007, la OMS i el UNICEF van crear el Pla d'acció mundial per a la prevenció i el control de la pneumònia, la finalitat d’aquest és accelerar el control de la pneumònia en el context d'intervencions integrades en pro de la supervivència infantil.

Què és la pneumònia
La pneumònia és una infecció respiratòria que afecta al pulmó i pot estar causada per virus i bactèries fonamentalment. En els nens més petits la causa més freqüent són els virus.
Els símptomes més freqüents són la febre, habitualment elevada,  tos i dificultat per a respirar, però aquest símptomes també apareixen en altres infeccions respiratòries.  Els lactants solen estar decaiguts, ploren, menjant menys i poden vomitar. En canvi, els nens més grans  poden tenir esgarrifances, dolor abdominal o dolor en el pit .
La majoria de pneumònies es poden tractar en el domicili amb antibiòtics oral, i tenen una evolució favorable, però en alguns casos poden aparèixer complicacions que necessiten tractament hospitalari.

Què fer a casa?
  1. Evitar el tabaquisme passiu o actiu
  2. Mantenir una bona hidratació del nen/a: si ha vomitat no forçar l’alimentació oferir líquids ensucrats poc a poc.
  3. Administrar un antitèrmic si la temperatura és superior a 38ºC 
  4. Administrar el tractament antibiòtic segons la pauta indicada pel pediatre
  5. Com a qualsevol altra malaltia infecciosa, les pneumònies es poden contagiar.

Quan consultar?

  1. Si el nen presenta alguns d’aquest símptomes heu de consultar amb el personal sanitari:
  2. Empitjorament de l’estat general, el nen/a està molt decaigut o somnolent
  3. Dificultat respiratòria
  4. Color blavós dels llavis o ungles (cianosi)
  5. Continua amb febre després de 48h de prendre l’antibiòtic
  6. El nen/a no pren o vomita sempre l’antibiòtic